Foco em rosto de paciente mulher recebendo tratamento de quiropraxia

Quiropraxia o que é: saiba como pode ajudar você!

A quiropraxia é uma prática de cuidados de saúde que se concentra no diagnóstico, tratamento e prevenção de distúrbios do sistema musculoesquelético, especialmente da coluna vertebral. 

Mas afinal, quiropraxia o que é e como ela pode beneficiar sua saúde? Vamos explorar essa técnica mais detalhadamente, confira:

O que é Quiropraxia?

A quiropraxia é uma abordagem terapêutica que utiliza técnicas manuais, incluindo ajustes e manipulações da coluna vertebral, para corrigir desalinhamentos que podem causar dor e outros problemas de saúde. 

Essa profissão de saúde é focada no diagnóstico, tratamento e prevenção de distúrbios do sistema musculoesquelético, com ênfase especial na coluna vertebral. 

A filosofia quiroprática é baseada na premissa de que um sistema musculoesquelético saudável é fundamental para o funcionamento geral do corpo e para a capacidade do corpo de se curar naturalmente.

Essa prática terapêutica é baseada na manipulação manual das articulações, especialmente as da coluna vertebral, com o objetivo de corrigir desalinhamentos que podem causar dor e interferir na função nervosa.

A quiropraxia se baseia em alguns princípios fundamentais:

  • Holismo: a crença de que a saúde geral do corpo depende de um sistema musculoesquelético bem-alinhado.
  • Autocura: o corpo tem a capacidade de se curar quando o sistema nervoso está funcionando corretamente.
  • Abordagem não invasiva: os quiropráticos utilizam técnicas manuais e evitam o uso de medicamentos e cirurgias.

Mulher recebendo quiropraxia na região do pescoço

Para quem é indicada a quiropraxia?

A quiropraxia é indicada para pessoas de todas as idades, desde crianças até idosos, que sofrem de dores nas costas, no pescoço, nas articulações, dores de cabeça, enxaquecas, lesões esportivas e problemas posturais. 

Além de tratar essas condições, a quiropraxia é benéfica para aqueles que buscam melhorar a função do sistema nervoso, aumentar a mobilidade e promover o bem-estar geral. 

É uma opção terapêutica segura e eficaz tanto para problemas crônicos quanto agudos, e pode ser especialmente útil para quem deseja evitar tratamentos invasivos como cirurgias ou o uso prolongado de medicamentos.

Como funciona a Quiropraxia?

A quiropraxia é uma prática de cuidados de saúde que se concentra no diagnóstico, tratamento e prevenção de distúrbios do sistema musculoesquelético e dos efeitos desses distúrbios na saúde geral do corpo. Aqui está um detalhamento de como a quiropraxia funciona:

Avaliação inicial

Histórico do paciente: o quiroprático começa com uma coleta detalhada do histórico de saúde do paciente, incluindo informações sobre sintomas, condições médicas pré-existentes, histórico familiar e estilo de vida.

Exame físico: inclui uma avaliação da postura, mobilidade, e palpação da coluna vertebral e outras articulações.

Exames adicionais: em alguns casos, podem ser solicitados exames de imagem, como raios-X ou ressonância magnética, para uma avaliação mais detalhada.

Diagnóstico

Com base na avaliação inicial, o quiroprático faz um diagnóstico dos problemas musculoesqueléticos do paciente. O diagnóstico ajuda a determinar o plano de tratamento mais adequado.

Técnicas de tratamento

Ajustes quiropráticos: a técnica mais comum na quiropraxia. Envolve manipulações rápidas e controladas das articulações, especialmente da coluna vertebral, para corrigir desalinhamentos (subluxações) que podem estar causando dor ou outros sintomas.

Thrusts de alta velocidade e baixa amplitude: movimentos rápidos e precisos para realinhar as articulações.

Mobilização articular: movimentos mais suaves e lentos para aumentar a amplitude de movimento das articulações.

Técnicas de mobilização: usadas quando os ajustes rápidos não são indicados ou são desconfortáveis para o paciente.

Terapias de tecidos moles: técnicas que envolvem massagem e manipulação dos músculos e tecidos moles para aliviar a tensão muscular e melhorar a circulação.

  • Massagem Terapêutica: Ajuda a relaxar os músculos e aliviar a dor.
  • Liberação Miofascial: Técnica para liberar a tensão nos tecidos conjuntivos.

Exercícios de reabilitação: conjunto de exercícios específicos para fortalecer os músculos, melhorar a flexibilidade e corrigir desequilíbrios posturais.

  • Alongamentos e Fortalecimento: Programas de exercícios personalizados para manter os benefícios do tratamento.

Orientação e educação: Instruções sobre postura, ergonomia e hábitos de vida saudáveis para prevenir recorrências de problemas musculoesqueléticos.

  • Conselhos Posturais: Recomendações sobre como sentar, levantar e realizar atividades diárias de maneira a minimizar o estresse nas articulações.

Sessões de tratamento

O número e a frequência das sessões de tratamento variam conforme a condição do paciente e a resposta ao tratamento. Algumas condições podem exigir apenas algumas sessões, enquanto outras podem necessitar de um plano de tratamento mais longo e contínuo.

Monitoramento e ajustes

O quiroprático monitora a resposta do paciente ao tratamento e faz ajustes conforme necessário. O objetivo é proporcionar alívio da dor, melhorar a função e promover a saúde geral do sistema musculoesquelético.

Benefícios da quiropraxia

Muitas pessoas procuram a quiropraxia para aliviar dores nas costas, no pescoço e nas articulações. Outros benefícios incluem:

Redução da dor: alívio de dores crônicas e agudas.

Melhora da função nervosa: a correção de desalinhamentos vertebrais pode melhorar a comunicação entre o cérebro e o corpo.

Aumento da mobilidade: maior flexibilidade e amplitude de movimento.

Bem-estar geral: promoção da saúde e prevenção de futuras lesões.

Mulher recebendo quiropraxia na região da cabeça e pescoço

Quiropraxia é segura?

A quiropraxia é geralmente considerada segura quando realizada por um quiroprático licenciado e qualificado. 

No entanto, como qualquer tratamento de saúde, pode haver riscos. É importante discutir seu histórico médico e quaisquer preocupações com seu quiroprático antes de iniciar o tratamento.

Quiropraxia e saúde bucal, qual a relação?

A relação entre quiropraxia e saúde bucal está na influência mútua entre o alinhamento postural e a função da mandíbula. Problemas na coluna cervical podem afetar a posição da mandíbula e contribuir para disfunções temporomandibulares (DTM), causando dores e dificuldades na mastigação. Ajustes quiropráticos podem aliviar a tensão muscular, melhorar o alinhamento e, consequentemente, reduzir sintomas de DTM.
Além disso, a quiropraxia pode ajudar a diminuir o estresse e a tensão que levam ao bruxismo (ranger de dentes) e ao aperto da mandíbula. Melhorando o fluxo sanguíneo e nervoso para a cabeça e o pescoço, a quiropraxia promove uma melhor saúde bucal e geral.
Assim, integrar cuidados quiropráticos e odontológicos pode ser benéfico para problemas relacionados à mandíbula e à saúde bucal.

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